Description

Depuis plus de 60 ans, le Muret Judo Club enseigne le judo, le jujitsu et le Taïso.

Le Judo et le Ju-Jitsu qui signifient « Voie de la douceur » en japonaises sont des méthodes de self-défense et de combat basée sur la concentration et le contrôle de l’adversaire.

Le Taïso est une gymnastique Japonaise qui signifie « préparation du corps ». Il est basé sur les techniques du judo et peut être pratiqué même en cas de douleur. Il n’y a ni chute ni corps à corps, mais que des mouvements doux et harmonieux.

Le Judo est accessible aux adultes et enfants dès l’âge de 4 ans et sans limite d’âge. Il augmente la souplesse et l’agilité tout en faisant travailler l’ensemble des muscles. L’apprentissage et l’esprit du Judo sont basés sur le respect des autres partenaires quelques soient leurs niveaux ou âges.

Bien que le judo soit un sport individuel, c’est un des meilleurs sports pour développer sa communication. En allant à l’entraînement, le judoka va apprendre à travailler et à communiquer avec les autres membres du groupe.

Au Muret Judo Club, seul le judo se pratique en compétition. 1/3 des judokas du club font de la compétition. Certains sont médaillés au niveau National et International.

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